Akshay kumar की फिटनेस के राज कैसे रहते हैं अक्षय कुमार इतना फिट?

 कैसे रहते हैं अक्षय कुमार इतना फिट? 

दोस्तों अक्षय कुमार को कौन नहीं जानता बालीवुड के सबसे फिट खिलाड़ी कुमार अपने काम की वजह से करोड़ों दिलों पर राज करते हैं खिलाड़ी कुमार इतने फिट है कि आज भी वो अपने से आधी उम्र के कलाकारों को अपनी फिटनेस से मात देने में सक्षम है.

Akshay kumar की फिटनेस के राज 

: जल्दी उठते है सुबह करते हैं मेडिटेशन

: अक्षय कुमार शराब नहीं पीते हैं ना ही वह पार्टी करते हैं यही वजह है कि वह अपने आप को फिट रखने में बहुत सक्षम है 

:अक्षय अपनी डाइट में ड्राईफ्रुट व उबली सब्जियां लेते हैं

:जल्दी कर लेते हैं डिनर अक्षय कुमार 6:00 बजे तक अपना डिनर कर लेते हैं 

:खाते है घर का बना खाना अक्षय कुमार अपनी शूटिंग के समय भी घर का बना खाना खाया करते हैं

:अक्षय कुमार दिन में कम से कम 5 लीटर पानी पीते हैं

: अक्षय कुमार शुगर नहीं लेते हैं वह शुगर से परहेज करते हैं

: बहुत ही खुशमिजाज के हैं अक्षय कुमार 

अक्षय कुमार की यह आदत है बहुत अनोखी जो उन्हें बाकी कलाकारों से अलग बनाती है

अक्षय कुमार बहुत ही मेहनती हैं वह साल में  लगभग 4 से अधिक फिल्में कर लेते हैं इसीलिए उन्हें बॉलीवुड इंडस्ट्री का सबसे फिट एक्टर माना जाता है

अक्षय कुमार नहीं करते जिम

अक्षय कुमार का खुद को फिट रखने का तरीका बॉलीवुड के अन्य स्टार से बिलकुल अलग है। जहां एक तरफ दूसरे स्टार अपने आप को फिट रखने के लिए जिम में घंटों पसीना बहाते हैं वही अक्षय अपनी फिटनेस के लिए रनिंग,जोगिंग, तैराकी करके अपने आप को फिट रखते हैं.